In diesem Kurs setzten Sie sich mit dem Veränderungsprozess des Körpers nach der Geburt auseinander und lernen die Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskulatur gezielt zu stärken.
Telefonische Anmeldungen Montag bis Freitag 08:00 bis 12:00 Uhr
| Kursdauer | 8 x 1 Stunde |
| Kurskosten | Fr. 240.-- (Kostenbeteiligung bei der Krankenkasse abklären) |
| Kursleitung | Julia Wildi |
| Mitnehmen | bequeme Kleider und ein Frotteetuch |