In diesem Kurs setzen Sie sich mit dem Veränderungsprozess des Körpers nach der Geburt auseinander und lernen die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gezielt zu stärken.
Telefonische Anmeldungen Montag bis Freitag 08:00 bis 12:00 Uhr
Kursdauer | 8 x 1 Stunde |
Kurskosten | Fr. 260.-- (Kostenbeteiligung bei der Krankenkasse abklären) |
Kursleitung |
Julia Wildi, www.julia.wildi.org |
Mitnehmen | bequeme Kleider und ein Frotteetuch |
. Je nach Bestimmungen von Bund / Kanton oder anderen Gegebenheiten (z.B. geburtshausinterne Weisungen)
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