Verheiratet, 3 Kinder (1999,2000, 2010)
Meine bisherigen Tätigkeiten kreisten stets um den Ursprung der Haltung und Bewegung: dem Beckenboden. Als Sportlehrerin und Trainerin im Spitzensport erkannte ich die Wichtigkeit eines gut funktionierenden Beckenbodens. Der Beckenboden und mitspielende Haltemuskeln unterstützen Bewegungen im Alltag sowie im Sport, beugen Haltungsschäden vor und wirken sich positiv auf die Seele aus.
Im Terra Alta begleite ich Frauen nach der Geburt während Ihrer Rückbildung ein Stück auf ihrem Weg zu einem intakten Beckenboden mit Power. Diese wichtige Aufgabe an dieser wundervollen Institution ausüben zu können motiviert mich sehr.
Geburtsvorbereitung
Wochenendkurse "Wir werden Eltern"
Rückbildung, Schwangerschafts-Yoga