Schellenrain 20 · 6208 Oberkirch · Telefon 041 925 7 925 · E-Mail: info@terra-alta.ch

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Schwangerschafts-Yoga

In diesem Kurs wird speziell auf die Bedürfnisse einer werdenden Mutter eingegangen. Sie erlauben sich und Ihrem Kind mit bewusstem Atem, leicht kräftigenden Bewegungen und meditativem Entspannen eine liebevolle Aufmerksamkeit. In einer angenehmen Atmosphäre kann so die Haltung verbessert und Beschwerden vorgebeugt werden. Der Körper wird dadurch sanft auf die Geburt vorbereitet und der tiefen Mama-Kind-Bindung wird Raum gegeben.

Kursinformationen

Telefonische Anmeldungen direkt bei Fabienne Fischer Tel. 076 517 62 86

Wann Die Kurse finden wöchentlich statt am Dienstag 08:45 bis 09:45 Uhr, Mittwoch 18:30 bis 19:30 Uhr und Mittwoch 19:45 bis 20:45 Uhr
ausgenommen während den Schulferien. Einstieg jederzeit möglich
Kursdauer 8 x 1 Stunde, einlösbar an 10 aufeinanderfolgenden Terminen
Kurskosten Fr. 240.-- (Kostenbeteiligung bei der Krankenkasse abklären) 
Nicht aufgebrauchte Abos können auch an Rückbildungskurse angerechnet werden.
Kursleitung

Fabienne Fischer, www.fischerfabienne.ch

Mitnehmen bequeme Kleider und ein Frotteetuch